Un petit mot pour rassurer tout le monde: les coureurs sont rentrés sains et saufs dimanche midi. Même pas mal! Pas de lèvres violettes, pas de nausées, même pas de sieste, et le sourire jusqu’aux oreilles.
Pourquoi? « Des conditions idéales » vous répondra-t-on d’un air enjoué chez papa comme chez Benoit. » Un temps parfait, une organisation béton, un circuit bien flêché, et le plaisir de courir ensemble! »
Vous m’en direz tant!
Depuis une bonne quinzaine d’années maintenant, je vois mon père étudier ses entrainements, se peser chaque matin, manger des pâtes trois jours durant, puis un jour, partir à l’aube avec son petit sac à dos et un sac poubelle.
Il revient quelques heures après, généralement exsangue, les lèvres blanches, les traits tirés. Il vide une bouteille d’eau avant de s’allonger et de sombrer dans un profond sommeil.
Ce rituel, vous l’aurez compris, c’est celui du coureur à pied, du joggeur. Qu’il fasse un 10km ou un marathon, les grandes lignes restent les mêmes. Mes études poussées sur le sujet, mon père comme cobaye, le démontrent: seuls quelques détails changent. Si on court plus, on mange plus de pâtes, le blanc des lèvres tourne au violet, on boit plus d’eau, on fait plus de grimaces et on dort plus! Et quand on vient de s’envoyer 42,187 km de bitume parisien dans les jambes, on bave et on a très envie de vomir. Si, si!
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Propulsé par WordPress. Thème Fjords01! basé sur Qwilm, adapté par Benoit. Entête: photo par Karl et Andrew